Với mẹ, sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện của thai nhi luôn là mối quan tâm hàng đầu. Song, quá trình phát triển của thai nhi lại chủ yếu dựa vào nguồn dinh dưỡng trực tiếp từ mẹ truyền cho. Vì thế, mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng khi mang thai. Trong đó, việc nắm rõ các giai đoạn phát triển của thai kỳ cũng như thời điểm dùng sữa bầu tốt cho trí não thai nhi cũng là vấn đề quan trọng góp phần giúp con có được sự phát triển toàn diện sau này.

Các giai đoạn thai nhi phát triển trong bụng mẹ

Khoảng thời gian thai kỳ thường được chia thành 3 giai đoạn chính với những thay đổi rõ rệt của thai nhi. Vì vậy, để chuẩn bị tốt hơn cho quá trình thai giáo và chăm sóc con yêu, mẹ có thể tìm hiểu qua các giai đoạn phát triển của thai nhi được đề cập dưới đây.

Giai đoạn 3 tháng đầu (tam cá nguyệt đầu tiên)

Đầu tiên là quá trình thụ thai và làm tổ. Trứng sau khi được thụ tinh sẽ được phân chia thành nhiều tế bào. Sau đó, di chuyển xuống ống dẫn trứng, đi vào tử cung và xâm nhập vào lớp niêm mạc tử cung. Các tế bào phôi thai cuối cùng được tạo thành trong vòng ba tuần và các tế bào thần kinh đầu tiên cũng dần hình thành.

Ngay từ giai đoạn này, mẹ đã có thể sử dụng thêm các loại sữa bầu tốt cho trí não thai nhi để vừa đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thay đổi khi mang thai đồng thời hỗ trợ phát triển trí não toàn diện cho con. 

Đến tuần thứ 6, nhịp tim của thai nhi được phát hiện. Hệ tiêu hóa, cơ quan cảm giác, và ống thần kinh bắt đầu hình thành. Đến cuối tháng thứ 3, các cơ quan trong cơ thể và hệ thống tuần hoàn, tiết niệu sẽ tiếp tục được hoàn thiện. Kể từ sau 3 tháng đầu, nguy cơ sảy thai cũng sẽ giảm đáng kể.

Giai đoạn 3 tháng giữa (tam cá nguyệt thứ 2)

Vào cuối tháng thứ 4, thai nhi dài khoảng 14,2 cm và nặng từ 180 – 200g. Đến tháng thứ 5, tóc sẽ bắt đầu mọc. Còn trên vai, lưng sẽ được bao phủ bởi một lớp lông mềm gọi là lông tơ. Lớp lông này sẽ có vai trò bảo vệ bé trong thời gian nằm trong bụng mẹ và sẽ rụng dần trong tuần đầu sau khi chào đời.

Đến tháng thứ 6, da của thai nhi có màu đỏ, nhăn và lớp tĩnh mạch có thể nhìn được qua lớp da mỏng. Mí mắt cũng đã xuất hiện và đôi mắt đã có thể đóng mở. Vào cuối tháng thứ 6, em bé dài khoảng 35cm và nặng khoảng 660g.

Giai đoạn 3 tháng cuối (tam cá nguyệt thứ 3)

Bước sang giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3, em bé của mẹ sẽ tiếp tục tăng trưởng và tích trữ lớp mỡ dưới da. Vào khoảng thời gian này, con cũng sẽ chuyển động mạnh mẽ hơn và bắt đầu phản ứng rõ rệt với âm thanh, ánh sáng từ bên ngoài. Đến tháng thứ 8, hầu hết các cơ quan trong cơ thể của con đã phát triển hoàn thiện nhưng phổi thì có thể chưa trưởng thành.

Đến tháng thứ 9, mẹ có thể nhận thấy em bé ít chuyển động hơn do không gian trong tử cung đã khá chật hẹp. Vị trí em bé đã nằm ở vị trí ngôi thuận: đầu quay xuống dưới, mặt úp vào trong bụng mẹ để dễ dàng cho thời khắc chào đời.

Dinh dưỡng của mẹ tốt cho não bộ của thai nhi

Não bộ của con đã phát triển từ tuần thứ 3 nhưng đến khoảng tuần thứ 8 mới bắt đầu rõ rệt. Lúc này, mẹ có thể xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ phát triển trí não cho con trong khoảng thời gian mang thai. Trong đó, các nhóm dinh dưỡng mẹ cần đặc biệt quan tâm là:

• DHA: Đây là dưỡng chất đặc biệt quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí não, tốt cho sự phát triển thị giác và các tế bào thần kinh. Một số thực phẩm chứa nhiều DHA là cá mòi, cá hồi, quả óc chó, hạnh nhân, đậu phộng, hạt mè…
• Choline: Tương tự như các Vitamin B, Choline cũng có nhiệm vụ duy trì chức năng của các tế bào của não, đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của não bộ. Choline có nhiều trong gan, trứng và đậu phộng, thịt gia cầm, cá tuyết, cá hồi, sô cô la, bông cải xanh.
• Acid Folic: Việc bổ sung Acid Folic cần thực hiện sớm từ khi phát hiện có thai và kéo dài liên tục cho đến tuần thứ 12. Nếu không cung cấp đủ Acid Folic, mẹ bầu dễ bị thiếu máu dinh dưỡng đại hồng cầu và nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Dưỡng chất quan trọng này thường có nhiều trong bắp cải, măng tây, bông cải xanh, cam, chuối, thận và trứng. 
• Ngoài ra, các loại Vitamin A, D, Canxi cùng một số vi chất như Sắt, I-ốt cũng rất cần thiết và nên được bổ sung trong thực đơn của mẹ bầu. 
• Ngoài chế độ dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày, mẹ cũng nên dùng thêm sữa bầu để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là các dưỡng chất tốt cho não bộ của con như DHA, ARA mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. 

Giới thiệu dòng sữa bầu tốt cho trí não thai nhi – sữa non Fenioux Colostrum

• Khoảng thời gian lấy sữa sau khi bò mẹ sinh con có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất và giàu các yếu tố bảo vệ
• Chứa từ 15%- 30% globulin miễn dịch G(IgG) một loại kháng thể quan trọng trong hệ miễn dịch có vai trò chính trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các mầm bệnh 
• Các enzym tự nhiên cải thiện quá trình tiêu hoá và hấp thu dinh dưỡng tốt
• Giàu DHA quan trọng trong sự phát triển của não và hệ thần kinh thai nhi
• Các vitamin cần thiết cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể

Ngay từ giai đoạn mang thai, mẹ đã có thể phát triển trí não cho con thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Hy vọng với những thông tin mà bài viết vừa chia sẻ đã phần nào giúp mẹ hiểu rõ hơn về các giai đoạn phát triển thai kỳ cũng như thời điểm thích hợp để sử dụng sữa bầu tốt cho trí não thai nhi, qua đó giúp con có được sự phát triển toàn diện sau này. Nếu có bất kì câu hỏi nào, mẹ đừng ngần ngại liên hệ với sữa non Colostrum để được giải đáp nhé!